Banane surprise

Ingrédients
1 portion

1 banane
Brisures de chocolat

Méthode

Placer la banane sur une plaque de cuisson de façon à ce qu'elle soit stable, puis enlever la section de pelure du dessus. Retirer un peu de chair avec une cuillère, puis remplir la cavité de brisures de chocolat. Mettre au four 20 minutes à 375 ºF (190 ºC).

Recette tirée de l'émission de télé " Le défi santé de Nicolas" sur Canal Vie
Voici l'adresse internet : http://www.canalvie.com/emission/le-defi-sante-de-nicolas/episode/105205335/recettes/